www.genesis-eshop.sk Knihy Odborné, učebnice Ostatní Superpotraviny: 14 potravin, které změní váš život

Superpotraviny: 14 potravin, které změní váš život

20-080324-0038

Skladem
5,38 € Skladem
Nákupom môžete získať 6 kreditov

Registrovaní používatelia môžu získať kredity za svoje nákupy, ktoré môžu uplatniť pri platbe budúcej objednávky. 10 kreditov odpovedá zľave 0.04 €. Počet pridelených kreditov sa vypočíta na základe celkovej výšky objednávky v EUR. Viac informácií tu alebo vo VOP. Credity ponúknite v poslednom kroku objednávky.

Parametre

Stav Second hand
ISBN 9788024904733

O produkte

Autor: Pratt Steven G.

Vydání: Vyd. 1.

Rok vydání: 2005

Autor popisuje 14 potravin, které považuje za stěžejní pro udržení optimálního zdraví: Fazole, borůvky, brokolici, oves, pomeranče, dýni, lososa, sóju, špenát, rajčata, krůtí maso, vlašské ořechy, jogurt. U každé popíše látky, které jsou obsaženy, čím pozitivně ovlivňují zdraví, a rizika jakých onemocnění snižuje. U každé potraviny uvádí, čím ji lze zaměnit za podobnou ze stejné skupiny (např. borůvky bobulovitým ovocem, vlašské ořechy mandlemi, pistáciemi), a to s podobnými účinky. V úvodu vysvětluje principy zdravé výživy, uvádí současnou moderní pyramidu potravin. Závěr tvoří 10denní jídelníček od snídaně po večeři s velmi chutnými recepty. Kniha je napsaná srozumitelně, informace vycházejí z posledních poznatků o zdravém dietním způsobu, doložené jsou studiemi.

Odkaz na externí stránku

ISBN: 9788024904733

Tento produkt si práve pozerá návštevníkov